愛情生活滿意度調查 : 您對現在的伴侶滿意嗎?
益普索 2026 年愛情生活滿意度調查顯示，在今年的情人節，空氣中瀰漫著浪漫的氣息。
Key findings at a glance
82%
are satisfied with their relationship with their partner/spouse
77%
are satisfied with feeling loved
60%
are satisfied with their romatic/sex lives
95%
of people in Thailand are statisfied with their relationship with their partner/spose vs. 67% of people in India
82%
of people in higher-income households feel loved vs. 72% of lower-income people
65%
of Millennials are statisfied with their romantic/sex lives vs. 55% of Boomers
備受寵愛的感覺
近八成（29 個國家平均為 77%）的受訪者感到被愛。不過，這種感受也在各國間存在差異：從哥倫比亞最高（87%）到日本最低（51%）。
自我們在 2023 年首次提出這個問題以來，這項數據一直保持穩定（當時為 76%）。
麵包跟愛情
高收入家庭中，八成多（82%）的人對生活中的愛情感到滿意，此數字比低收入家庭（72%）高出 10 個百分點。此外，高收入族群對其浪漫/性生活的滿意度（68%）也高於低收入族群（52%）。
神魂顛倒
在所有受訪國家中，已婚或有伴侶的受訪者中，有 82% 表示對其伴侶/配偶感到滿意*。男性（83%）與女性（82%）對其愛人的滿意度旗鼓相當。
永不饜足
三成左右（31%）的受訪者表示對其浪漫/性生活感到不滿意。千禧世代**（目前年約 30 歲至 45 歲中葉）的滿意度最高（65%）；而嬰兒潮世代（目前年約 60 歲至 80 歲初）的滿意度最低（55%）。
一個人還是有些寂寞
已婚人士（83%）比起未婚人士（72%）更容易感到被愛。只有 50% 的未婚人士對其浪漫/性生活感到滿意，但在已婚人士中，這一比例上升至 72%。
個人觀點 vs 政治觀點
部分 Z 世代的男女，其中年齡最大者在今年年滿 30 歲，在 LGBT+的權利和女性權利等議題上存在想法上的分歧，但在感情問題上卻趨於一致。
Z 世代男性（82%）與女性（83%）對其配偶/伴侶感到幸福，且不論男女，皆有 57% 的年輕人對其浪漫/性生活感到滿意。
這種模式在各世代中均可見，男性與女性對愛情生活的感受大致一致。超過八成的千禧世代男性（84%）與女性（82%）對伴侶感到滿意，這與 X 世代（男 81%，女 80%）以及嬰兒潮世代（男 84%，女 80%）的表現一致。
與此同時，六成多的千禧世代男性（65%）與女性（64%）對性生活感到滿意，緊隨其後的是 X 世代（男 60%，女 58%）。性生活滿意度差距較大的是嬰兒潮世代，男性為 59%，女性僅為 50%。
雖然過去有許多報導討論 Z 世代（特別是年輕男性）感到孤獨與社交脫節，但我們的民調發現，超過四分之三的 Z 世代男性（76%）與女性（77%）對「被愛」這件事感到滿意。
這與年長世代的情況基本相符。在「感到被愛」方面，嬰兒潮世代女性（80%）與男性（78%）領先，緊隨其後的是千禧世代女性（77%）與男性（76%），以及 X 世代女性（77%）與男性（73%）。
* 僅針對已婚或有伴侶者進行提問。
** 世代定義：Z 世代 (1996-2012 出生)、千禧世代 (1980-1995 出生)、X 世代 (1966-1979 出生)、嬰兒潮世代 (1945-1965 出生)。
關於本研究
本研究資料來源於益普索在 29 個國家進行的調查，該調查於 2025 年 12 月 24 日至 2026 年 1 月 9 日期間，透過其 Global Advisor 線上平台以及在印度的 IndiaBus 平台進行。在本次調查中總共訪問了 23,268 名成年人，受訪者年齡在印度為 18 歲（含）以上；在加拿大、愛爾蘭、馬來西亞、南非、土耳其及美國為 18 至 74 歲；在泰國為 20 至 74 歲；在印尼及新加坡為 21 至 74 歲；在其餘所有國家則為 16 至 74 歲。
