세계 정신 건강의 날 2023 리포트 - 점점 커지는 정신 건강의 중요성

세계 정신 건강의 날 2023 리포트는 글로벌 조사 응답자의 78%가 정신 건강이 신체 건강만큼 중요하다고 생각하며 34%의 응답자만이 자국의 의료 시스템이 신체와 정신 건강을 동등하게 지원한다고 답한 것을 확인했습니다. 응답자의 62%는 지난 1년 동안 스트레스가 일상 생활에 지장을 준 적이 있었고, 39%는 지난 12개월 동안 스트레스로 인해 휴가를 낸 경험이 있다고 답했습니다.
World mental health day 2023에서는 3년간의 데이터 트렌드를 바탕으로 사람들이 자신의 정신 건강에 대해 어떻게 느끼는지, 정신 건강에 영향을 미치는 요인은 무엇인지, 정신 건강에 대한 의료 환경 등을 살펴 봅니다.
주요 포인트
- 31개국 응답자의 78%는 정신 건강을 신체 건강만큼 중요하다고 생각하고 있다. 하지만 전 세계적으로 34%만이 자국의 의료 시스템에서 정신적, 신체적 건강을 동등하게 다룬다고 답했다.
- 신체 건강을 자주 생각한다고 답한 비율(71%)이 정신 건강을 자주 생각한다고 답한 비율(58%)에 비해 더 높았다.
- 특히 중남미 지역 응답자들이 정신 건강에 대한 높은 관심을 보였다.
- 응답자의 34%는 지난 1년 동안 스트레스가 삶에 여러 번 영향을 미쳤다고 답했으며, 27%는 스트레스로 인해 대처할 수 없을 수준의 우울감을 느낀 적이 많았다고 답했다.
정신 건강과 신체 건강
정신 건강의 중요성이 강조되면서 정신 건강은 암과 같은 질병을 제치고 가장 큰 건강 문제로 인식되고 있습니다. Ipsos Global Health Service Monitor 에서도 암과 같은 질병보다 더 큰 건강 문제로 인식되고 있음을 확인할 수 있었습니다. 세계 정신 건강의 날 입소스 보고서에 따르면 응답자의 58%는 자신의 정신 건강에 대해 자주 생각한다고 답했습니다. 남아프리카인과 브라질인(둘 다 75%)이 가장 높은 응답률을 보였고 한국은 61%가 '별로/전혀 생각하지 않는다'고 답해 정신건강에 대해 자주 생각하지 않는다고 답한 유일한 국가로 확인됐습니다.
전 세계적으로 응답자의 78%는 정신 건강이 신체 건강만큼 중요하다고 말했지만, 자국의 의료 시스템이 정신 건강을 동등하게 다룬다고 답한 비율은 34%에 불과했습니다. 이러한 정신 건강이 신체 건강 만큼 혹은 이상으로 중요하다는 인식은 아르헨티나(88%), 콜롬비아(87%), 페루(역시 87%) 등 중남미 지역에서 가장 높게 나타났습니다.
아시아 국가들은 의료 시스템이 정신 건강을 동등하게 다루고 있다고 응답한 비율이 가장 높은 것으로 확인됐습니다. 5개국(말레이시아, 태국, 인도네시아, 인도, 싱가포르)은 각국의 의료 시스템이 정신 건강과 신체 건강을 동등한 중요도로 다루고 있다고 답했으며, 일본과 한국도 각각 49%와 45%라고 답했습니다.
스트레스의 영향
스트레스는 최근 몇 년 동안 점점 더 큰 이슈가 되어 왔으며 Ipsos Global Health Service Monitor 에 따르면 스트레스가 글로벌 시민들에게 세 번째로 큰 건강 문제 인 것으로 나타났습니다.
세계 정신 건강의 날 보고서에 따르면 31개국에서 응답자의 62%는 지난 1년 동안 적어도 한 번 이상 일상 생활에 영향을 미칠 정도의 스트레스를, 34%는 여러 번의 스트레스를 받았다고 밝혔습니다. 31%의 사람들은 지난 12개월 동안 대처가 어렵고, 일을 할 수 없을 수준의 스트레스를 받았고 39%는 스트레스로 인해 일을 멈춰야 했고, 18%는 여러 번의 휴가를 내야만 했다고 답변했습니다.
여성의 경우, 스트레스가 삶에 영향을 미친다 라고 응답하는 경우가 많은 것으로 확인됐습니다. 여성 응답자의 36%가 지난 1년 동안 스트레스가 일상생활에 영향을 미쳤고, 대처가 어렵다고 느낀 적이 여러 번 있었다고 답했고 남성 응답자는 26%에 그쳤습니다. 또한 여성은 거의 매일 2주 이상 슬프거나 절망감을 느낄 정도의 우울감을 느꼈다고 답한 비율이 남성보다 높았습니다(여성 30%, 남성 24%). 하지만, 출근이 어려울 정도로 스트레스를 받는다는 응답은 여성(20%)과 남성(17%)으로 비슷한 수치를 보인 것으로 확인됐습니다.
조사 개요
입소스가 Global Advisor online platform을 통해 진행한 31개국 대상 글로벌 조사로 7/21 ~ 8/4 동안, 18세 이상 23,274 명의 성인들을 대상으로 인터뷰를 진행했습니다.